Тест

Проблема в мені чи у стосунках?

Що насправді підтримує труднощі між вами: ваші реакції, поведінка партнера, повторюваний цикл чи несумісність потреб?

Коли у стосунках стає боляче, легко шукати одну відповідь: «Проблема в мені чи в партнері?» Але труднощі можуть підтримуватися вашими реакціями, поведінкою партнера, повторюваним циклом між вами або несумісністю потреб. Цей тест не шукає винного.

Відповідайте, згадуючи свої теперішні або останні значущі романтичні стосунки. Обирайте відповідь, яка описує те, що відбувається найчастіше, а не один окремий конфлікт. Не оцінюйте, як «правильно» реагувати: оцінюйте те, як це відбувається у вашому житті.

Взаємний внесок не означає рівну відповідальність. Якщо у стосунках є приниження, погрози, насильство, примус або систематичне обмеження свободи, не варто описувати ситуацію лише як цикл, який створюють двоє.